Alimentazione

Il lato dolce della Pasqua

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Buongiorno e buona Pasqua a tutti! Oggi parleremo del lato più dolce di questa festività: il cioccolato! Il cacao, materia prima dalla quale si ricava il cioccolato, è un prodotto di così grande valore che da 4000 anni fa ad oggi ha trovato impiego in svariati campi. Tra gli Aztechi e i Maya veniva chiamato kakaw […]

Alimentazione

Olii da cucina

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In settimana vi ho anticipato sul gruppo Facebook  l’argomento che oggi tratteremo: gli olii da cucina. Sempre sul gruppo vi ho proposto dei quesiti per testare un po’ le vostre conoscenze a riguardo ed ora leggendo l’articolo potrete vedere se avete risposto correttamente e perché. Ognuno di noi si sarà trovato almeno una volta in difficoltà non sapendo […]

Salute

Combattere l’affaticamento primaverile

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L’argomento di questa settimana è dedicato a Fiorenza che nei commenti degli articoli precedenti ci ha posto la seguente domanda: Si sta avvicinando la primavera: come posso prepararmi al cambio di stagione che porta inevitabilmente un calo di energie, stanchezza, irritazione e necessità di “purificazione”? Visto che è un argomento molto interessante e che riguarda […]

8 marzo 2016

Fiume

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Dedicato alla donna contemporanea in occasione dell’8 marzo. Flessibile e morbido, mai uguale a se stesso, scorre continuamente per realizzare il suo percorso naturale. Un camminamento soffice e preciso creato da piccoli cuscini, quasi impronte che definiscono piccoli passi di varie forme geometriche. Un tappeto sempre pronto a rinnovarsi: si espande, si ristringe e capace di trasformarsi per […]

8 marzo 2016

La meraviglia di creare

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La scultura forse più di ogni altra forma d’arte è la ricerca di consegnare un soggetto all’eternità, alla conservazione attraverso il tempo, che è una prerogativa esclusivamente femminile. La donna dona la vita, è custode del segreto e della gioia della creazione, ed ogni artista è semplicemente alla ricerca di questa capacità, che imita con […]

8 marzo 2016

Donna e consapevolezza

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La Donna è Consapevolezza nel corpo e nella sua interiorità. Oggi più che mai la Donna è in grado di vivere il proprio corpo con sicurezza verso se stessa e in mezzo agli altri in qualsiasi luogo si trova; la consapevolezza del proprio corpo la porta ad affrontare la vita con maggiore presenza. Nello stesso tempo si […]

8 marzo 2016

Le fantastiche donne di 50 anni!

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MENOPAUSA – UN TEMPO DI CAMBIAMENTO Dott. Angelo Scuderi (Ginecologo a Firenze)   Oggi le donne di 50 anni sono piene di energia e resistenti più di quando avevano 30 anni e sono abituate alla fatica ed a ritmi intensi. Spesso sono impegnate nel lavoro tra fatiche e soddisfazioni, sono produttive e nel massimo delle […]

8 marzo 2016

Donna dopo l’Africa

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Salve mi chiamo Fiorenza, sei anni fa sono riuscita a realizzare un sogno nel cassetto: andare in Africa, precisamente in Tanzania, nell’Africa nera. Credo di essere diventata donna dopo quel primo viaggio; primo perché poi ce ne sono stati altri. Da ognuno di essi sono tornata diversa: all’inizio innamorata, come una ragazzina, poi la rabbia della riflessione mi […]

8 marzo 2016

Noi colombe

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Salve, mi chiamo Adriana, sono nata a Trieste e fin da piccola la vita mi ha messo a dura prova sul cosa vuol dire vivere senza una famiglia; questo però mi ha rinforzata nel carattere e nella determinazione che ho potuto dimostrare solo da adulta. Inizio, nella mia solitudine, a rivolgere sempre più gl’occhi verso il mondo circostante […]

8 marzo 2016

Counseling al femminile

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Quando penso alla realtà “donna” penso all’importanza della cura di sé… troppo spesso il suo benessere psico-fisico viene trascurato per anteporre i bisogni e le esigenze dei familiari e delle persone care, ai propri. La moglie, la madre, la figlia, dimenticano di essere principalmente donne, anche se sono riuscite a mostrare la loro forza e a […]